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盐水洗鼻主要是借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械压力）将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的

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大量的临床实验证明，洗鼻可以有以下好处： ·大大减轻鼻腔充血状态 ·促进鼻腔的正常呼吸等功能 ·鼻腔分泌物可以被轻松的清除掉 ·可以避免长期使用抗组织胺、抗生素等鼻炎药物 ·操作简单，安全无副作用 ·恢复和促进鼻纤毛的正常功能

蓝宇轩

1 我经常有抠鼻子的习惯，最近也不知道是天气太干燥的原因还是什么，我也没有感冒，鼻腔最近异常干燥，一碰就疼，而且还硬梆梆的，已经持续好几天了，而且鼻屎增多都不敢碰，请问我这样是不是得了鼻炎？有什么办法能缓解吗？谢谢！

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以下是引用蓝宇轩在2007-12-18 15:19:24的发言：

1 我经常有抠鼻子的习惯，最近也不知道是天气太干燥的原因还是什么，我也没有感冒，鼻腔最近异常干燥，一碰就疼，而且还硬梆梆的，已经持续好几天了，而且鼻屎增多都不敢碰，请问我这样是不是得了鼻炎？有什么办法能缓解吗？谢谢！

从述说的症状看应该是有鼻炎，鼻腔内发炎会引起瘙痒，手指会不由自主地去抠，由于手上有众多的细菌群，抠鼻的动作会使原本的发炎更加严重，而更加瘙痒或疼痛。鼻孔附近的鼻皮肤上黏上一层厚厚的痂皮（鼻屎），一碰就疼，却又很想去抠它，痂皮剥去后可见底部皮肤红肿发炎，甚至分泌脓液。治疗是务必不可用手抠，应及时消炎预防再次感染。可以用药，如长期这样，建议用盐水洗鼻。