洗鼻是印度瑜珈和中国道家长久以来的保健养生法之一。其方法为用双手掬清洁之水，头下弯，用力将水吸入鼻孔内，再从嘴巴将水吐出，藉此清除鼻腔内的鼻涕与污垢。中国传统中医理论中也有“洗鼻健身”的理念，民间也有洗鼻治鼻炎的偏方，但这一方法却在西方得到了医学专家的关注，并结合临床实践，研究并推广应用在鼻炎的治疗上，从而在瑜珈洗鼻壶的基础上诞生了各种各样的用于治疗鼻炎的洗鼻器。
洗鼻器的历史也经历了由简单到复杂的过程。
简单设计的洗鼻器有靠水自身重力和头部动作配合进行冲洗的洗鼻壶类，还与靠手压为动力来源的橡皮管、塑料壶类。这些都存在一定的压力不平衡，使用起来不舒服，容易呛水，压力控制不好容易伤害鼻黏膜；再就是冲洗效果有限，因为压力不大，这是由设计原因造成的，因为没有泄压装置，流的大都是水柱，那么压力足够大就容易呛水，而压力不足够，很多部位到达不了，冲洗效果就差；另外就是鼻塞人群不能使用。
复杂设计也就上高级设计，是后来专家根据出现的问题进行改良的类型，高级设计有水柱式电动和水雾式电动两种，解决了压力均衡问题，它能够保证在有足够压力冲洗鼻腔脏物的基础上又不伤害鼻腔，可以冲洗到更深的部位，效果得到了更大的体现，而且因为电动动力的设计使得该类型的洗鼻器的水的运动有相应的科学频率，可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，对于治疗鼻炎来说，这点很关键。这两种也是有区别的：水柱式还是存在呛水的问题，而水雾式则不存在这个问题，尤其是加了泄压装置的更是使用起来很舒服；另外就上水柱式的需使用非常大量的盐水，而水柱式则不需要那么多。
总体来说，简单设计的效果都比较弱，有使用很不舒适，有一定的危险性的弱点，但价格低。高级设计价格高，但效果好，也排除了简单设计的一些弱点。
选择建议：1、症状轻的可以选择简单设计的一类，毕竟冲洗总比不冲洗好，也还是有一定效果的，虽然不彻底； 2、症状严重的，你不如直接一步到位，选择好的，效果比较理想。 3、有鼻塞症状的，尤其是鼻塞严重的，无论你用简单的还是高级的，请千万不要选择水柱型的。 | 
发表于 2007-11-24 16:53
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发表于 2007-11-25 12:18
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