问：我从来没有生过病，能参加献血吗？ 答：18至55周岁，体重合格（男≥50公斤，女≥45公斤、血压正常（90～140/60～90毫米汞柱、脉压差230毫米汞柱)以及用快速检测方法检测血比重、乙型肝炎病毒表面抗原合格的公民都可以参加献血。 问：献血时一次抽多少血？隔多少时间可以再献血呢？ 答：《献血法》规定：一位公民每次的献血量一般为200亳升，最多不得超过400毫升，两次采血间隔不少于6个月。 问：明天我去献血，应注意什么？ 答：献血前一天要保持充足的睡眠。肘部（采血部位）要清洗干净。不吃肥肉、油条、鱼等高脂肪或高蛋白食物，不饮酒，不吃药。献血时保持情绪平稳，避免紧张。献血完毕，针眼处要压迫1-2分钟，1～2天内不要着水和揉摸。如针眼处出现青紫，用热毛巾敷几次即可消失。 问：我想参加献血，到哪儿去办手续呢？ 答：个人自愿献血者需持居民身份证或其他有效证件到国家政府部门批准建立的血站或流动采血车进行登记，经体检合格后安排献血。 问：为什么要实行无偿献血制度？ 答：输血是医疗机构挽救病人生命的重要冶疗手段。如果医疗用血来自见利忘义的职业卖血者和采血单位，血液就可能携带病毒，使起死回生的病人继发其他的疾病。如果血液是献血者自愿而无偿提供的，就可以提高血液质量，避免血液被病毒污染，保障用血者的安全。因此，我国实行无偿献血制度。 问：哪些人不能参加献血？ 答：肝炎患者、乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者不能参加献血。但甲型肝炎患者在3次肝功能检测报告正常1年后可以参加献血。性病、艾滋病及艾滋病病毒感染者均不能参加献血。 问：献血究竟会不会影响健康？ 答：正常人的总血量约占体重的8%左右，除部分血液在血管中流动外，有相当一部分储存于骨髓、肝、脾等器官，以备应急时补充到血循环中。如一次失血量不超总血量的10％，不会影响健康。例如，一位体重50公斤的人总血量约为4000亳升，如一次献血200毫升，仅占总血量的5％，对健康没有丝毫影响。 问：有人说适量献血有利于健康，是这样的吗？ 答：献血后血液的减少，刺激造血器官--骨髓加速血细胞的生产，造血机能旺盛，新的血液很快产生；同时储存于肝脾等处的血液也会释放到血循环中，血液成分很快会得到补充。这个过程不但不会影响健康，还促进了机体的新陈代谢，有利于健康。一些国外的研究表明，献血可以降低血液中铁的含量，起到保护心脏的作用。因此，适量献血，可降低患心血管疾病的危险性。 问：为什么有些人献血时会出现头晕、冒汗？ 答：据统计这些人约占有献血者1‰左右，而且大多数人发生在初次献血者，其中80%是由于精神紧张和思虑过多引起的。比如，有些人看了血后就晕倒一样的道理，这叫"血晕"，只要镇静下来很快就恢复，还有一部分人是因为心脏血活动的调节不及时造成的，如：正常人长时间下蹲后突然站起来时感到头晕、眼花一样，这是调节速度跟不上体位改变的速度所致。一般首次献血若发生头晕、心慌、面色苍白、恶心等不适时，只要稍少休息即可恢复。献血后1～2天内，不要做剧烈运动，适当补充一些营养：如瘦肉、鱼、鸡蛋、蔬菜、水果等，切勿暴饮暴食。 问：国家对献血者有哪些奖励？ 答：1998年10月1日起施行的《献血法》规定:对献血者，发给国务院卫生行政部门制作的无偿献血证书，无偿献血者临床需要用时，免交有关费用；其配偶和直系亲属临床需要用血时，也可按有关规定减免有关费用。各级人民政府和红十字会对积极参加献血和在献血工作中做出显著成绩的单位和个人，给予奖励。献血3400亳升以上者获无偿献血奖杯；献血2400亳升者获金质奖章；献血1600毫米者获银质奖章；献血1000毫升崐者获铜质奖章；初次无偿献血者获纪念奖章。