标题: 公众预防流感必须做到三个三 [打印本页]

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作者: swl    时间: 2009-9-25 21:39     标题: 公众预防流感必须做到三个三

“三勤”，指室内要勤通风、平时要勤洗手、每天要勤锻炼。具体来说，勤通风有助于室内空气流通；而手不但是消化道传染病的主要途径，也是呼吸道传染病的传播途径，所以一定要勤洗。每天运动20到30分钟，每周三次。中等强度的运动有利于们增加机体抵抗力。
“三讲”指讲科学，避免滥用药物；讲卫生，注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣服，不共用个人卫生用品；讲文明，不凑热闹，少去拥挤场所。
“三早”则是早发现、早报告和早治疗。

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作者: 东极抚远    时间: 2009-9-30 07:51

长知识，好

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