五种食物最好每天吃点!!

　　蜂蜜：每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。

　　生姜：每天吃早饭时数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化。

　　花生：含有人体所需多种氨基酸，经常食用能增强记忆，降低血压，延缓衰老。

　　大枣：营养丰富，含有较多的糖、维生素、矿物质，有“天然维生素”之称。

　　大蒜：有很强的杀菌、抗菌作用，人们把它誉为“地里长的青霉素”和“天然抗生素”。

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发表于 2005-8-29 19:59 | 只看该作者

这五种食物易得且价格较低,这个建议可以接受.

以责人之心责己.以爱己之心爱人.

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发表于 2005-8-30 08:42 | 只看该作者

知道了,多谢

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发表于 2005-11-12 00:28 | 只看该作者

都是日常生活中的必备品，不错

我心飞翔，遨游天下

wysh001 发短消息加为好友 wysh001 当前离线 UID 9224 帖子 452 精华 2 积分 4022 阅读权限 0 在线时间 19 小时注册时间 2005-5-20 最后登录 2019-4-6 禁止发言	5^# 发表于 2006-6-1 11:39 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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